分類: 2022按摩家電選購推薦

「半夜兩點了，還是一點都不睏，在追一集吧」，慘了慘了，已經四點了，再不趕快睡覺明天還要上班…閉上眼睛就是無法入…

女人從多少歲開始變老？女生最青春貌美的時候是在21、33歲，25歲後會先發現身體的代謝變慢，肺功能和肺活量會出…

想運動不能去健身房怎麼辦？ 防疫時期，不能上健身房，也不能去跑操場，更不能群聚打球運動！真的是身體都要廢掉了，…

每天眼睛離不開3C用品，從一早醒來就要先看手機的LINE訊息，到公司又要緊盯電腦螢幕，中午時間一定要刷一下FB…

小孩睡覺都會吵著要聽睡前故事，孩子都有10萬個為什麼～有的時候小孩很吵、愛鬧的時候拿手機給小孩，的確會轉移他們…

減肥只是看「體重」，體重減少不代表你真的減掉了「肥肉」，光看體重看不出體脂含量和肌肉量的變化，所以最好是可以使用專業「體脂肪」可以檢測體脂、肌肉含量，從體脂率、基礎代謝..等等，來判斷減肥成果。

像「電鑽」的按摩槍，又稱之為筋膜槍/震動按摩槍，，本來是運動員專門用來按摩深層肌肉，讓運動員緊繃很久的肌肉能有效放鬆，現代人低頭划手機，長久坐不愛運動，所以廠商也紛紛設計出，讓一般民眾使用，按摩力到不會那麼大的筋膜槍。

其實按摩枕比較像是多功能按摩器，除了按摩頸部外，還可以按摩肩頸、背部、腰間、手臂、手掌、小腿、腳底、大腿、腹部…等。

按摩枕真的很好用！！讓你想按那裡，就按那裡，而且不管是坐著，還是躺在床上，都能按摩！