Skip to content

電器系女孩

家電選購|生活資訊|開箱評測|免費資源

Menu
  • 最新文章
  • 大型家電
    • 冰箱推薦
    • 冷氣推薦
    • 洗衣機推薦
  • 季節家電
    • 捕蚊推薦
    • 電暖器推薦
    • 電毯/熱敷墊
    • 風扇推薦
  • 廚房料理
    • 咖啡機推薦
    • 料理家電推薦
    • 果汁機/調理機
    • 氣炸烤箱/乾果機
    • 紫外線烘碗機
    • 萬用料理鍋
    • 電烤盤選購
    • 飲水家電推薦
    • 點心/早餐機
  • 懶人生活
    • 清潔幫手吸塵器/掃地機
    • 吹風機推薦
    • 按摩家電推薦
    • 泡腳機推薦
    • 烘被機推薦
    • 熨斗/掛燙機推薦
    • 空氣清淨機推薦
    • 除濕機推薦
  • 家電資訊
  • 開箱評比
  • 生活資訊
    • APP推薦
    • 線上工具類
    • 免費資源
    • LINE神功能
    • 防疫情報
    • 投資理財
Menu

眼部按摩器有用嗎?怎麼挑選眼部按摩器?愛護眼睛的按摩器5大推薦

Posted on 2023 年 1 月 1 日2023 年 1 月 8 日 by tracy

文章目錄

  • 眼睛按摩的好處?
    • 【健康動一動】眼周穴位按摩 5分鐘逆轉視力
  • 眼周穴位按摩
    • 1.消除眼睛水腫
    • 2.舒緩眼頭疲勞、降眼壓
    • 3.減少眼睛癢、​乾澀、疲倦
    • 4.改善眼睛浮腫:
    • 5.消除眼睛疲勞
    • 6.預防魚尾紋產生
  • 「眼球操」運動鍛鍊眼睛的肌肉
  • 熱敷眼部
  • 眼部按摩器挑選須知
    • 1.按摩器按摩力道
    • 2.眼部按摩器清潔方式
    • 3.眼部按摩器充電方式
    • 4.眼部按摩器重量
    • 5.眼部按摩器認證合格
    • 6.眼部按摩器按摩方式
    • 7.眼部按摩器溫度
  • 眼部按摩器5大推薦
  • 【tokuyo】煥眼冷熱眼部按摩器TS-183(熱銷口碑款)
  • 【OSIM】輕巧美眼舒 OS-141(眼部按摩器)
  • 【OSIM】護眼樂 Air OS-1202(眼部按摩/溫熱/氣壓按摩/USB充電/可折疊)
  • 【OSIM】護眼樂 OS-180 黑色(眼部按摩器/溫熱功能)
  • 【Concern 康生】睛舒壓時尚氣壓眼部按摩器-速(CON-555)
  • 【FUJI】愛視力眼部按摩器 FG-233(眼睛放鬆;雙氣壓;溫感熱敷;智能感應操控)
  • 哪些人不適用眼睛按摩器?
    • 1.高度近視的人
    • 2.做過眼部手術的人
    • 3.眼部受過外傷的人
    • 4.青光眼、白內障的人
  • 怎麼保養眼睛?

每天眼睛離不開3C用品,從一早醒來就要先看手機的LINE訊息,到公司又要緊盯電腦螢幕,中午時間一定要刷一下FB,然後下班後在家裡也是盯著螢幕追劇、打遊戲,長時間下來眼睛會變得很痠澀疲勞。
一般人眨眼次數平均每分鐘約 12到14 次,但是使用3C產品會忘記「眨眼」,眨眼次數大輻降低為6到7次,造成眼睛疲勞、眼睛乾澀、淚液揮發,導致眼部佈滿血絲…痠、澀、脹、痛..等各種症狀。

但其實只要讓眼睛充分「閉眼」休息,就能減少眼部的不適,但是打遊戲、追劇真的會看到忘我,看得太專心了,忘記眨眼,工作長時間盯著電腦螢幕,其實也很傷眼睛,偶爾要閉眼休息一下,起來走走讓眼睛稍微休息一下,或是做一下眼球操,就是用力閉眼睛在張開的動作,讓眼淚膜形成。除了閉眼休息,熱敷眼部也能舒緩眼睛疲勞,如果使用眼部按摩器還可以針對穴位按摩,增加眼部血液循環,改善黑眼圈、乾眼症..等等。市面上眼部按摩器這麼多?又該怎麼挑選?

眼睛按摩的好處?

按摩眼睛可以降眼壓、緩解疲勞、讓眼睛明亮。
眼睛四周有非常多的穴位,每天全部按過一遍,對於眼壓太高、近視或輕微飛蚊症,都能獲得改善~

【健康動一動】眼周穴位按摩 5分鐘逆轉視力

影片來源:健康2.0

眼周穴位按摩

每個穴位按摩10秒鐘,按完會感覺眼睛明亮。

圖片來源:健康2.0

1.消除眼睛水腫

「攢竹穴」手握拳,以食指關節按摩,位於眉毛的內側,一個凹陷的地方,此處特別會累積一些雜質,多按摩能夠舒緩眼頭疲勞。

2.舒緩眼頭疲勞、降眼壓

「魚腰穴」用食指關節順著眉毛生長方向輕壓,適用於會經常性頭痛以及眼睛會有脹痛感或容易疲勞的人,多按摩有降眼壓的功用。

3.減少眼睛癢、​乾澀、疲倦

「 絲竹空」位於眉尾後的凹陷處,用食指關節輕壓,可以減少眼睛癢、​乾澀、疲倦的症狀。

圖片來源:健康2.0

4.改善眼睛浮腫:

「 睛明穴」用食指指腹輕壓睛明穴。睛明穴也對應小腸和膀胱經,多按壓能改善眼睛浮腫。

5.消除眼睛疲勞

「承泣穴」承泣穴就位於眼球和眼眶下緣之間的凹陷處,用食指指腹順著眼周按壓至眼尾。

6.預防魚尾紋產生

「瞳子髎」最後按壓眼尾的瞳子髎。女生會在意有魚尾紋,多按摩可以預防魚尾紋的細紋。

圖片來源:健康2.0

「眼球操」運動鍛鍊眼睛的肌肉

可以鍛鍊眼睛的肌肉,因為長時間近距離看手機、但電腦螢幕,眼睛都是「近距離」維持同樣的焦距。
可以透過「眼球操」眼球遠近交替方式來幫助眼睛睫狀肌放鬆,短暫消除眼睛的疲勞而已。
建議每天讓眼球快速轉動幾分鐘,並增加眼部血液供應

影片來源:采實文化

熱敷眼部

現代人用眼過度,3C產品使用太多,很容易眼睛佈滿血絲,眼睛出現乾澀、疲倦、酸澀。
用熱毛巾擰乾後敷在眼睛上,透過蒸氣熱敷,能促進血液循環,消除眼睛疲勞。熱敷的時間約5~10分鐘,熱敷還有還可以提升眼周血液循環、促進淚液分泌、疏通阻塞瞼板腺,還可以改善乾眼症的不適。
可以做為日常保養,但是要注意溫度不應該過高,如果熱敷眼睛還是不舒服,建議還是去看一下眼科~

如果沒有熱毛巾,將雙手搓熱,然後用手掌掌心隔空覆蓋在眼睛上,透過掌心的熱氣也能達到熱敷的效果。

眼部按摩器挑選須知

1.按摩器按摩力道

眼睛附近有很多穴道,自己手按,不容易精準按到穴位,自按摩如果太大力,會傷眼睛,不可直接按壓到眼球。所以建議用市面上的眼部按摩器,更能針對眼周部位精準舒緩。
選購時須要注意按摩器的眼周輕柔震動按摩,可以促進眼部周圍的血液循環,舒緩眼部壓力和疲勞。

2.眼部按摩器清潔方式

通常都是擦拭清潔按麼眼罩,而且眼罩屬於個人衛生商品,建議不要與人共用比較好。
市面上【OSIM】輕巧美眼舒 OS-141(眼部按摩器)有布套設計,可以隨時拆除清潔,方便又衛生。

3.眼部按摩器充電方式

目前有「usb充電」跟「電池式」的眼部按摩器,選擇usb充電,不僅可以節省購買電池的費用,還能避免內置電池的危險性。

4.眼部按摩器重量

上班族,上班8小時長時間盯螢幕,眼睛接受藍光的刺激,會讓眼睛覺得乾澀、疲憊。
所以想在中午休息時間,小睡一下還能順便「保養」按摩一下眼睛,可以讓你眼睛明亮有神。
所以想要隨身攜帶,眼罩按摩器重量約75公克~200公克。

5.眼部按摩器認證合格

因為直接貼合人體皮膚使用,所以一定要選通過商檢字號認證核可的商品,因為不合格的認證商品,長時間使用下來也會讓人不放心,眼部按摩一定是閉眼使用,如果有什麼突發狀況無法即時做反應,這樣非常危險耶~而且最好選大廠牌、有保固又安心。

6.眼部按摩器按摩方式

眼部按摩器的按摩方式大多可分兩種,用震動舒緩眼部肌膚,或是用氣壓包覆按摩,因為每個人所感受的不同,沒有哪種方式一定好或壞。
若是喜歡眼睛有包覆感的按摩可以選擇氣壓按摩,喜歡溫和力道舒緩放鬆可以選擇震動按摩。而不少的款式其實兩種按摩功能都有具備,當然如果只是要舒緩眼睛疲勞熱敷是重點,建議可以選購可以「獨立」熱敷功能使用~短時間內能讓眼部紓壓,不用被強制「按摩」XD。

7.眼部按摩器溫度

眼部按摩器,最受歡迎的就是熱敷功能,藉由溫熱眼周部位可以在短時間之內舒緩眼部疲勞、腫脹。
按麼眼部附近的穴道~懶的用手按摩,讓眼部按摩器讓你按摩,配合熱敷,可以閉眼享受~睡前按摩還可以幫助睡眠。

夏天這麼熱有的按摩器有冰敷功能,熱敷可以促進血液循環改善的熊貓眼,冰敷可以鎮定提神,減緩細紋的產生。

🔸熱敷 :促進血液循環、舒緩眼睛乾澀與疲勞
🔹冰敷 :紓緩眼睛充血,減輕浮腫,淡化細紋

眼部按摩器5大推薦

【tokuyo】煥眼冷熱眼部按摩器TS-183(熱銷口碑款)

圖片來源:MOMO購物網
評比通過
推薦原因6種按摩方式,可以熱敷、冷敷、氣壓按摩、還有音樂紓壓,使用USB充電~而且可以折疊攜帶。✅
品牌tokuyo
型號TS-183
功能柔和氣壓按摩(仿真人手法穴道指壓眼周)無震動
按壓:太陽穴、攅竹穴、魚腰穴、絲竹空穴
✅
按摩溫度熱敷40度
冷敷18度
✅
按摩模式6種。
1.氣壓+溫感
2.溫感+音樂
3.氣壓+冷敷
4.冷敷+音樂
5.冷敷+熱敷
6.氣壓+音樂
✅
充電方式USB充電線(micro usb)約充電2小時就可以充飽✅
收納方式可摺疊收納✅
按摩時間10分鐘
重量0.4kg
材質塑膠、絨布、金屬
尺寸長220x寬88x高117(mm)
額定電壓DC5V
消耗功率5W
保固1年保固期
TS-183
👉前往momo購物網看看優惠價 3,980元
👉前往蝦皮購物網看看 $優惠價

【OSIM】輕巧美眼舒 OS-141(眼部按摩器)

圖片來源:MOMO購物網
評比通過
推薦原因可愛貓咪造型,輕柔震動按摩,使用電池充電適合旅途中使用
而且布套可以隨時拆卸清潔,衛生又方便。
品牌OSIM uMask美眼舒
型號OS-141
功能震動氣壓按摩(促進眼部血循環,舒緩眼部疲勞)
按摩溫度無
按摩模式1種(震動按摩)
充電方式1粒AA鹼性電池
收納方式布套翻製反面收藏✅
按摩時間10分鐘
重量115公克
材質–
尺寸–
額定電壓1.5伏特(1粒AA鹼性電池)
消耗功率0.2W
保固1年保固期
客服電話0800-099-060 ✅
OS-141
👉前往momo購物網看看優惠價 1,680元
👉前往蝦皮購物網看看 $優惠價

【OSIM】護眼樂 Air OS-1202(眼部按摩/溫熱/氣壓按摩/USB充電/可折疊)

圖片來源:MOMO購物網
評比通過
推薦原因溫熱按麼溫度可達到49度,按摩有三種模式助眠、醒眼、美容,可以按摩到穴道。
品牌OSIM 護眼樂
型號OS-1202
功能溫熱氣壓按摩(按摩眉頭、眉尾、前額兩側、眼睛下方)✅
按摩溫度40度~49度 ✅
按摩模式3種(助眠、醒眼、美容) ✅
充電方式USB充電(充滿電可以用4小時) ✅
收納方式可摺疊收納✅
按摩時間10分鐘
重量300公克
材質–
尺寸21 x 4 x7.5 cm
額定電壓1.5伏特
消耗功率5V — 1A
保固1年保固期
客服電話0800-099-060 ✅
OS-1202
👉前往momo購物網看看優惠價 5,680元
👉前往蝦皮購物網看看 $優惠價

【OSIM】護眼樂 OS-180 黑色(眼部按摩器/溫熱功能)

圖片來源:MOMO購物網
評比通過
推薦原因可以睜眼使用,在按摩眼部周圍的同時,可以透過透視鏡進行日常活動
按摩的同時,一樣可以看手機,看電腦~
針對長時間使用的「電腦眼」疲勞設計的,可以舒緩雙眼疲勞。
✅
品牌uVision 3護眼樂
型號OS-180
功能震動按摩
按摩溫度溫熱 ✅
按摩模式2種(震動按摩、舒緩溫熱)
充電方式USB充電使用(約1公尺、本產品需以USB接電使用) ✅
收納方式–
按摩時間10分鐘
重量200公克
材質–
尺寸19.6(長) x 7.6(寬) x8.8(高)公分
額定電壓5伏特
保固1年保固期
客服電話0800-099-060
OS-180
👉前往momo購物網看看優惠價 3,280元
👉前往蝦皮購物網看看 $優惠價

【Concern 康生】睛舒壓時尚氣壓眼部按摩器-速(CON-555)

圖片來源:MOMO購物網
評比通過
推薦原因智能充氣氣壓按摩,可以幫助放鬆眼部周圍緊繃的肌肉
也可以震動按摩用震動按摩眼睛周圍的肌肉群,適當的眼部肌肉運動,可以達到減壓放鬆
也可以按摩的同時聽音樂放鬆,可折疊攜帶方便。
✅
品牌Concern 康生
型號CON-555
功能氣壓按摩+震動 ✅
按摩溫度恆溫40度 ✅
按摩模式5種(自動模式、活力模式、清晰模式、動感模式、睡眠模式) ✅
充電方式USB充電(可無線使用) ✅
收納方式可折疊攜帶方便(僅15公分)
按摩時間15分鐘 ✅
重量320公克
材質ABS
尺寸24(長) x 9(寬) x10(高)公分
額定電壓DC 5V
功率4.5W
保固1年保固期
客服電話0800-033-022 ✅
產品配備USB充電線、說明書(含保卡)
CON-555
👉前往momo購物網看看優惠價 5,980元
👉前往蝦皮購物網看看 $優惠價

【FUJI】愛視力眼部按摩器 FG-233(眼睛放鬆;雙氣壓;溫感熱敷;智能感應操控)

圖片來源:MOMO購物網
評比通過
推薦原因FUJI通常對這品牌想到的就是按摩椅,沒想到也有做眼部按摩器,而且是氣囊揉捏+震動按摩
仿真人手部按壓穴道,對於眼部周圍的穴道像是舒緩眼部疲勞的「魚腰穴」、「承泣穴」
「睛明穴」..等等,醒腦提神的「太陽穴」。
因為眼部的穴道亂壓可能會讓眼球受傷,力道拿捏很重要
交給FUJI仿真人按摩眼部~氣囊揉捏,舒壓又能保養眼睛。
✅
操作方式智能感應,輕輕一揮可以切換震動模式。輕觸眼罩停留一秒可以切換氣壓模式。 ✅
品牌FUJI
型號FG-233
功能氣囊揉捏+震動按摩 ✅
按摩溫度溫度40~42度 ✅
按摩模式震動模式(輕柔、中捶、舒適、強捶、快捶、循環)
氣壓模式(智能氣壓、炫動氣壓)
✅
充電方式USB充電(可無線使用充滿電可用10次) ✅
收納方式可折疊180度,攜帶方便 ✅
按摩時間15分鐘 ✅
重量850公克
尺寸24(長) x 8.2(寬) x9.5(高)公分
額定電壓3.7V
功率4.5W
保固1年保固期
客服電話0800-816-988 ✅
產品配備USB充電線、說明書(含保卡)
FG-233
👉前往momo購物網看看優惠價 3,980元
👉前往蝦皮購物網看看 $優惠價

哪些人不適用眼睛按摩器?

眼睛按摩器相信用了就會覺得很方便,但是也是有些人不太適合使用
建議用手輕微按摩就行了,或是購買市面上的熱敷產品,做眼睛保養即可~不能過度按壓。

1.高度近視的人

因為眼底視網膜較脆弱,外界的震動、壓力、衝擊都有可能導致眼底視網膜脫離。

2.做過眼部手術的人

因為做過手術比較容易引起感染或後遺症,要使用要經過醫生同意在做使用。

3.眼部受過外傷的人

外傷也會導致眼部更脆弱 ,要使用要經過醫生同意在做使用。

4.青光眼、白內障的人

視網膜脫離等重大眼部疾病患者也禁止使用。

圖片來源:MOMO購物網
👉前往momo購物網看看優惠價 760元

怎麼保養眼睛?

怎麼保養眼睛?

🔸 用眼30分鐘休息10分鐘
🔹 近距離使用手機、平板螢幕要在70~80公分,電視至少要3公尺
🔸 姿勢要維持坐姿,躺下不知不覺手痠了螢幕就離你越來越近了。
🔹 光線要充足,不要睡覺前看手機
🔸 補充蔬菜水果、蔬菜裡面有很多葉黃素。

注意日常習慣

🟥不在車上看智慧型手機或平版電腦
🟧不關燈看智慧型手機或平版電腦
🟨每年定期1-2次檢查視力

發佈留言 取消回覆

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

查詢文章

ABOUT ME

電器系女孩

購買家電總是很煩惱,不知怎麼挑選嗎?電器系女孩提供各種家電挑選須注意事項,美容家電、生活家電、廚房家電、季節電器、大型家電…等各種挑選攻略….希望能幫助你找到適的專屬電器。

另外也分享各種生活好康,網購資訊、生活便利資訊、省錢妙方..在這什麼都漲價,只有薪水不漲的時代,也能聰明消費生活。

Telegram |電器系女孩

Instagram |電器系女孩

YOUTUBE |電器系女孩

近期文章

  • midjourney 免費次數用完了..有沒有「midjourney破解版?」手把手教你邀請 midjourney 到你的聊天室,成為你專屬 AI繪圖機器人 2023 年 3 月 24 日
  • AI畫圖算圖 Google Colab 免費用「Stable Diffusion」直接把動漫角色變真人,輕鬆畫出擬真人物、日系動漫風格使用教學 2023 年 3 月 22 日
  • 免花錢買顯卡!手把手教你使用 Google colab 免費玩 Stable Diffusion AI繪圖生成逼真美女圖片 2023 年 3 月 21 日
  • 免費 LINE ChatGPT 聊天機器人「智慧對話」聊天互動新體驗,可辨別「語音」還會「AI繪圖」 帶你進入更智慧的ChatGPT 2023 年 3 月 15 日
  • ChatGPT 使用DAN代碼指令「越獄咒語」ChatGPT 暗黑版聊天機器人,ChatGPT越獄了嗎?「終於可以好好說話了」 2023 年 3 月 14 日

近期留言

  • 「tracy」於〈不要的家電怎麼辦?廢家電怎麼處理?壞掉的電器可以給回收車嗎?資源回收賣掉可以賺多少錢?〉發佈留言
  • 「erica」於〈不要的家電怎麼辦?廢家電怎麼處理?壞掉的電器可以給回收車嗎?資源回收賣掉可以賺多少錢?〉發佈留言
  • 「tracy」於〈AI圖文成片「剪映」免費使用下載,靠文字就能製作 Youtuber 影片,讓你不露臉、不剪輯、不錄音也沒圖片一健完成影片製作〉發佈留言
  • 「123」於〈AI圖文成片「剪映」免費使用下載,靠文字就能製作 Youtuber 影片,讓你不露臉、不剪輯、不錄音也沒圖片一健完成影片製作〉發佈留言
  • 「tracy」於〈在 Google Chrome 必裝3個 ChatGPT擴充功能,讓 ChatGPT 幫你查詢重點,效率高達100倍,還能回答2023年最新資訊〉發佈留言
©2023 電器系女孩 | Built using WordPress and Responsive Blogily theme by Superb