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炎熱的夏天,來一點碳酸飲料,氣泡在口中產生的嗆辣感。
會覺得渾身舒爽起來,但是一直喝可樂、雪碧、這類含糖的飲料會讓身體負擔太大。
而市面販售的氣泡水飲料也滿貴的。如果一周喝4瓶以上的朋友們
其實可以考慮自己入手一台,氣泡水機,氣沒了還可以自己打。
除了省錢之外,也相對環保。
該買氣泡水機嗎?
首先先問一下自己,有多愛喝氣泡水?
因為重點買了就是要用。
如果一週用不到1次,那就想喝的時候再走一趟超商就好。
幾乎天天喝的人,可以考慮入手一台。
在這個四季如夏的台灣地區
就算不出門在家裡也熱到要喝水、喝飲料。
如果你本身就不愛喝白開水,喝氣泡水雖然不能替代水。
但是至少沒有熱量,沒有負擔。
購買氣泡水機,需要補充鋼瓶,鋼瓶不是拋棄式的,要由原廠回收更換。
重新回復利用,所以購買氣泡水機除了機器考量上也要考慮鋼瓶的價格
等下電器系女孩會幫大家整理鋼瓶的價格。
另外容易胃脹氣的人,不適合常常喝氣泡水,會非常非常不舒服。
剛做完手術的人,也不建議在器官內注入太多空氣。
此外氣泡水機要用冰水打出來的氣,才比較充足。
一般常溫水,可能氣泡含量就顯得稍弱。
所以該買氣泡水機嗎? 3重點整理
常喝氣泡水嗎?一週大概會喝個幾瓶瓶寶特瓶裝的氣泡水?
容易胃脹氣嗎?那你不能喝太多
氣瓶用完了,是需要換購的。你可以接受嗎?
喝氣泡水的好處?
其實氣泡水,就是在水裡打進二氧化碳,讓二氧化碳在水中產生氣泡。
跟水一樣是零熱量。
氣泡水增加飽足感
由於氣泡水的氣泡到胃裡面之後會膨脹起來,會產生飽足感。
吃飯的時候可以配氣泡水,增加飽足感,不用吃多少東西,肚子就覺得飽了。
氣泡水清涼消暑
氣泡水的二氧化碳跟可樂、雪碧一樣,喝下去的刺激感,感覺特別消暑。
另外運動後肌肉會產生乳酸,會讓身體覺得很疲累。氣泡水的二氧化碳可以中和乳酸。喝下去有一種煥然一新的感覺。
氣泡水沒有熱量
氣泡水最大的好處就是沒有熱量,但是又有可樂、汽水的口感,讓許多不愛喝白開水的人,有比較健康補充水份的選擇。
但是氣泡水並不能取代白開水,喝太多氣泡水,腎臟也要花更多力氣去平衡酸鹼值。
建議一天不要喝超過1500cc的氣泡水。
白開水也要喝。
氣泡水有助於減肥
氣泡水裡的二氧化碳可以增加飽足感,而泡水中的碳酸可以刺激胃壁黏膜,促進腸胃蠕動,幫助消化。
而氣泡水裡的碳酸,也可以幫助加快新陳代謝。但是喝水也是會增加飽足感、促進消化、及代謝
功效就跟白開水一樣呦,不是多喝就能減肥,一樣喝多了會對身體造成傷害,衛福部建議,成年人1天至少需要補充2000毫升的水,才能維持身體的正常機能。
氣泡水增加喝水樂趣
氣泡水跟喝白開水的不同是,除了口感上的不同,氣泡水可以添加一些酒、葡萄酒,就會有香檳的口感。
又或是加入一些水果、茶、果醋、增加一些風味,取代小朋友愛喝的飲料。一來不傷身體,二來喝水變得很有趣。
但是氣泡水不建議空腹喝,因為空腹喝可能最造成胃脹氣。最好先吃點東西在喝氣泡水。
早上起床建議還是先喝白開水,不要直接喝氣泡水。
購買氣泡水機需要注意的5個事項
氣泡量
氣泡量的口感每個人接受度不一致,選購氣泡水機有的是可以選擇氣泡多寡的。
但是電器女孩覺得,如果氣泡不夠就在多按一次按鈕即可。
所以還好,因人而異。畢竟不是每個人都可以接受碳酸飲料那總嗆辣感。
鋼瓶價格
雖然購買氣泡水機,已經比市面售價的瓶裝氣泡水還要便宜,但是鋼瓶替換的價格也很重要。
都花錢買氣泡水機了,更換的耗材也要一起考慮進去,才是省錢的聰明小資族。
鋼瓶更換便利性
這個非常重要!!因為買氣泡水機就是不想喝水,如果忽然不能打氣泡了,會非常桑心耶。
能不能立刻、馬上、隨時方便交換得到新的鋼瓶。非常非常的重要。
機器保固
保固部分,電器系女孩推薦的氣泡水機都是保固2年以上的。
有保固2年的氣泡水機商品,幹嘛還要看1年保固的呢?是不是。
隨身瓶
氣泡水就是打完帶出門的,水瓶的設計也很重要。
要裝到其他瓶子太麻煩了,打完帶走,或是前一天冰在冰箱,讓小孩帶去上課。
美不美觀、可不可愛也是考量重點。
圖片來源:東森購物
以下是電器系女孩分析總總因素
鋼瓶價格、鋼瓶使用次數、造型、重量、便利、原廠服務、更換便利..等等。
推薦的氣泡水機,之後還有整理圖表給大家參考。
Sodastream氣泡水機
圖片來源:東森購物
美的冒泡的氣泡水機,造型設計非常時尚簡約。
連瓶子都很有設計感。
Sodastream氣泡水機有出很多款,有粉色、白色、藍色
價格偏貴,而且只能打氣泡水,不能打其他果汁類。
想要增加風味,可以打完氣泡水後再自己添加果汁、或是水果。
但是他就是真的很漂亮拉,水瓶也很時尚。
共有3總款式
Sodastream FIZZI氣泡水機
圖片來源:東森購物
促銷價3,880
促銷價3,880
Sodastream Source氣泡水機
圖片來源:東森購物
顏色有3個可以選
促銷價5,000元
促銷價5,000元
促銷價5,000元
Sodastream時尚風自動扣瓶氣泡水機Spirit
圖片來源:東森購物
促銷價3,880元
促銷價3,880元
促銷價3,880元
鋼瓶的價格 $550
【鍋寶 SODAMASTER+】萬用氣泡水機
圖片來源:東森購物
評比完氣泡水後,我覺得考慮美觀+實用+方便+價格
我最推薦 鍋寶 SODAMASTER+
因為除了打氣泡水還能打果汁、直接拆洗轉接頭之外
最最最大的優點是,他的鋼瓶非常便宜阿 !!!
2瓶才480 (含運) 一通電話就來幫你更換。
而且可以直接打
氣泡果汁
氮氣咖啡
氣泡水果酒
微氣泡梅酒
氣泡茶飲
只要你想到的都可以打
當然這台的好處,除了可以製作多總氣泡飲料之外。
最大的好處就是,小朋友再也不會吵著要去買飲料了。XDD
外面的飲料不要買、不要喝、每到夏天我都都嚷嚷上口,千交代萬囑咐。
現在自己調製想喝的飲品,讓喝水變得更好玩。
自己做飲品絕對比外面販售的健康很多,光是糖分就降低不少了
而且自己調配出新配方,分享給家人,也很有成就感。
朋友來訪時,也可以調配出特別的飲品請人家喝茶。
覺得特別有趣。
鋼瓶的價格超級便宜啦 2個才$380
氣泡水機專用水瓶2入組 #$540
專用鋼瓶專用水瓶2入組$380
【法國BubbleSoda】節能免插電經典款氣泡水機-雪花白/櫻花粉BS-190(2色任選)
圖片來源:東森購物